“青春不拒陽光”菠菜信誉评级论坛心理團輔活動

發布時間:2022-10-14浏覽次數:13

 


2022101日至1015日菠菜信誉评级论坛開展為期十天的“向陽攜行,共創未來”大學生心理健康班級團體輔導活動。本次活動由菠菜信誉评级论坛季慷老師負責組織,各班班長和心理委員的協助,各班級同學在東校區下沉廣場、足球場等地陸續開展。同學們通過人與人之間的互動,去觀察、學習、體驗、認識自己,同時去了解他人、學習他人,以改善個人心理适應問題,增強團體協作能力和團體凝聚力。

本次團輔活動先由季慷老師帶領各年級的班長和心理委員930日召開了先期準備會,并進行了現場培訓,之後進行了相關活動安排的提前報備,再在老師的監督下由各班的班長和心理委員帶領班級同學開展。活動分為三個階段,一共進行四項活動。

熱身階段,為了讓成員感受個人與團體的關系,進行了“一塊錢,兩塊錢”遊戲。接下來的“人椅大比拼”則是為了增進成員之間的親密,進一步感受集體的力量。第三個遊戲“解開千千結”則是幫助成員們進一步認識到相互合作的重要性以及該如何有效地合作。最後一個遊戲“同舟共濟”,旨加深互相了解,互相信任,增強團體成員信任感。

活動的最後鼓勵同學們積極發言,暢談關于這次活動的感悟體會,有些同學在這次活動中收獲了友誼,認識了新的朋友,有些同學更加明白了班級凝聚力的重要性,有些人收獲了勇氣,挑戰了自我,成員們積極表達自己的想法和情緒,認真傾聽他人的發言,每個人都有了很大的收獲。

本次團輔活動以“青春不拒陽光”為宗旨,通過團體活動,引導同學們探讨自我,發現自己和他人身上的閃光點,學習新的行為方式,建立和諧人際關系;體會相互協作、相互配合的強大力量,增進團體成員之間的信任,增進團隊的凝聚力和向心力。截止1014日,菠菜信誉评级论坛各班均已完成本次團輔活動,共有1762人參加,在老師同學的積極響應下,在金秋十月的歡聲笑語中,團輔活動圓滿落幕。



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