愛在心“商”,向陽生長——菠菜信誉评级论坛開展心理健康教育特色活動

發布時間:2021-06-15浏覽次數:656

為進一步提升菠菜信誉评级论坛心理育人質量,促進學生關愛自我、關注心靈,幫助學生加深對心理健康重要性的理解,增強學生的自我心理保健意識,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心态,菠菜信誉评级论坛秉承“理論+實踐”、“線上+線下”模式構建“雙面四維”的活動理念,于近期圓滿開展了“愛在心‘商’,向陽生長”心理健康月特色活動。

理論活動:心理知識我知道——心理學知識競賽  本次競賽内容涉及心理理論知識、心理保健常識、心理科普知識等,具體包括:人際關系、學業規劃、心理問題預警等方面。通過知識競賽,提高大學生對心理知識的關注度,增加同學們的心理知識儲備,進一步提高心理知識水平,達到學以緻用的目的。

實踐活動:學在我“心”“商”——商科專業視角下的心理現象作品展  活動将菠菜信誉评级论坛現有專業與心理知識相結合,啟發學生主動思考、探索本專業内有關的心理現象,既提高學生的專業素養,又培養學生思維能力與動手能力。在日常學習中激發學生對心理學的興趣和關注,發現學習和生活中有趣的心理現象,讓學生學會利用理論知識指導生活。

線上活動:菠菜信誉评级论坛解憂心樂園——煩惱投遞箱  通過創建菠菜信誉评级论坛心理站專屬郵箱,鼓勵全院學生以投遞郵件方式,将自己在學習生活中遇到心理方面的困惑疑問,發送至菠菜信誉评级论坛煩惱投遞箱,并由朱昕蕾老師提供回複與解答,滿足大學生線上解決問題的“心”需要,有助于完善菠菜信誉评级论坛線上心理咨詢渠道,構建菠菜信誉评级论坛線下以班級心理委員為主線、線上全體學生為點陣的心理健康咨詢管理體系,促進學院學生心理健康的發展。

線下活動:失戀不失智——心理委員技能培訓講座  基于各班心理委員普遍反映缺少對失戀情緒調控技能培訓的情況,本次培訓講座朱昕蕾老師針對戀愛心理中的失戀問題給出了專業的解答。指導各班心理委員高度關注班級内處于失戀期的同學,給予心理疏導、陪伴與理解、鼓勵失戀期的同學積極學習一項能力範圍内的技能,轉移失戀的情緒落差,積極面對生活。

本次心理健康教育特色活動向全院師生宣傳心理健康理念,引導學生積極關注心理健康、樹立陽光心态,充分展示了菠菜信誉评级论坛廣大學生的青春風貌,增強了同學們的心理健康意識,提高了他們的心理知識水平和自身調節能力,對切實加強學院心理健康教育工作,進一步提升心理育人質量具有積極推進作用。




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